Supplementen en extra vitamines ongezond

[bamboe]

hoi Sniper, de zuurbasetheorie die ondervind ik aan den lijve.
In elk geval zorg ik dat verontreinigingen zoveel mogelijk uit mijn water zijn en dat ik per dag een anderhalve liter water drink door de dag heen.
drink ik niet genoeg water, krijg ik hoofdpijn.
over inademing van zure lucht vrees ik ook dat je gelijk hebt jammer genoeg.
daar neem ik ook maatregelen voor zoveel mogelijk.
ik zuiver de lucht in mijn huis met een apparaat uit china waar ze al langer met het bijltje van de luchtvervuiling hakken.

[Hans11]

Hoi iedereen,

Dit boek is staat vol met wetenschappelijk onderzoek over magnesium. Heb het al een tijdje uitgeleend.

http://www.bol.com/nl/p/engelse-boeken/ ... index.html

Hierin wordt vermeld dat wij allen juist teveel calcium binnen krijgen (men noemt Nederland en VS) en dat de verhouding calcium-magnesium flink verstoord is. Je moet volgens deze onderzoeken goed je best doen om teveel magnesium binnen te krijgen. Je moet zelfs goed je best doen om de verhouding weer gezond te krijgen. Wanneer je ernstige nier problemen hebt moet je op passen met magnesium. Botontkalking komt volgens deze onderzoeken juist door teveel calcium en te weinig magnesium. Volgens deze onderzoeken komen hartklachten, botontkalking, migraine, depressie juist meer voor in landen waar men weinig magnesium eet en veel calcium. Men zegt in dat boek dat inname van suiker, koffie, antibiotica (tetracyclines), ook voor tekorten zorgen. De berichten over lyme/bartonella die magnesium vreet heb ik ook gehoord. Stel eens voor dat we al door ons dieet te weinig magnesium in ons lichaam hebben en dat er ook nog een lyme of...de boel op vreet....en dan???
Bloedprikken op magnesium bij de huisarts heeft volgens het boek totaal geen zin. De 1% die in het bloed gevonden wordt zegt niets over de tekorten in het weefsel. Er zijn duurdere testen maar daar kunnen wij zover ik weet niet bij. Het boek geeft ook adviezen over iname Magnesium-calcium en de daarbij horende verhoudingen. Ook heeft het boek een lijst met medicijnen die wel of niet met magnesium geslikt mogen worden.
Het boek is niet zo'n reclame boek voor gebruik van magnesium en het staat vol met wetenschappelijke verwijzingen. Dat zegt natuurlijk ook niet alles! Maar het is wel de moeite waard om het eens te bekijken.

Groetjes, Hans

[------]

Beste hans,

Dat is een heel bekend boek,een arts heeft er een stukje over geschreven.

mens sana magnesium.nl

Hij beschrijft dat deze twee elkaar altijd nodig hebben voor de goede werking van allebei.
ze kunnen niet zonder elkaar.(magnesium,calcium)
Teveel is nooit goed,een teveel aan calcium kan ook nierstenen veroorzaken,wel is het noodzaak aan te vullen bij een verzuurd lichaam anders zal magnesium ook niet veel uithalen.
deze arts schrijft op deze website ook over vit b-12 tekorten en andere vitamines welke samenwerken.
Ik vul zelf calcium en magnesium gewoon aan en voel mij opperbest

gr.sniper

[Tulipano]

Hallo allemaal,

Ik heb onlangs het boek 'Wat u niet mag weten over uw gezondheid' gelezen.
Het is geschreven door Dr. Gabor Lenkei, een Hongaarse arts die ooit in het reguliere werkzaam was en daar zoveel corruptie en tegenstrijdigheden heeft gezien dat hij besloot om zich in het alternatieve te gaan specialiseren. Zijn conclusie is dat de meest allerdaagse ziekten van de mensheid (kanker, hart en vaatziekten, diabetes enz.) te wijten zijn aan tekorten; het zijn dus 'gebreksziekten'. In het boek bevestigt hij dat artsen in hun opleiding geen of nauwelijks iets leren over het belang van vitaminen en mineralen en het verband ervan met ziekten. Door de uitgeputte bodem, verontreiniging en de voedselindustrie die te veel geraffineerde, arme grondstoffen gebruikt zou de mens, zelfs d.m.v. 'gezonde' voeding volgens de schijf van vijf, niet meer aan de hoeveelheid benodigde vitaminen, mineralen en spoorelementen komen. Uit de, door deze tekorten veroorzaakte, ziekten zou de farmaceutische industrie op grote schaal profijt halen. Sterker nog, uit commercieel oogpunt zou er volgens Lenkei een link bestaan tussen voedings- en farmaceutische industrie .
In zijn boek laat deze arts d.m.v. tabellen het verschil zien tussen de 'aanbevolen dagelijkse hoeveelheid' en de daadwerkelijke hoeveelheid vitaminen en mineralen die het menselijk lichaam nodig zou hebben om goed te kunnen blijven functioneren. Dit verschil is schrikbarend groot.
De waarheid ligt altijd in het midden, maar dat onze voeding niet meer zo gezond is als vroeger is een feit. (Vergelijk eens een tomaat uit het zonnige zuiden met een tomaat uit onze kassen; het lijkt wel een hap water!). En als we het hebben over genetisch gemanipuleerd voedsel raken we helemaal niet meer uitgepraat.(Gek toch, het stijgend aantal mensen met een glutenallergie!).
Als dus een gezond mens al niet meer zonder extra vitaminen en mineralen kan, laat staan een Lyme patient! Jammer dat ik 'n maandje nadat ik het boek in huis had,een commericeel mailtje ontving voor de aankoop van dr. Lenkei's voedingssupplementen. Tuurlijk, ook deze markt is booming business, helaas!

[------]

tulipano,

Je slaat de spijker op zijn kop.Als je vroeger een tomaat at dan zat deze vol met mineralen,nu worden ze opgekweekt op een soort van piepschuim voor de snelle handel,en zitten er hierdoor bijna geen mineralen meer in.En wat je zegt over allergien dat klopt ook. Er zijn veel mensen die allegien ontwikkelen,
-koemelk (antistoffen tegen melkeiwit)
-gluten (antistoffen tegen eiwitten uit de gluten)
-lactoseintolerantie (antistoffen tegen melksuikers)

een paar honderd jaar geleden aten de mensen heel anders,er waren minder eiwitten beschikbaar dan nu het geval is .Je word er mee doodgegooid,lees maar eens op de verpakkingen in de supermarkt.
Het gevolg hiervan is dat er veel mensen zijn die hiertegen antistoffen maken.Eigenlijk tank je de verkeerde brandstof. Mensen die bijv een koemelkallergie hebben zijn drager van het HLA B-27 gen.Dat is een gemuteerd gen.Je lichaam maakt dan antistoffen aan tegen eiwitten uit de koemelk.
Dit gebeurt in je darmen. De eiwitten uit je voeding komen via de maag in de dunne darm terecht.Normaal gesproken worden hier aminozuren van gemaakt die ook weer peptide verbindingen aangaan met elkaar waaruit weer andere aminozuren ontstaan. Deze eiwitten worden bij HLA B-27 dragers in de dunne darm aangevallen en afgevoerd door het immuunsysteem. De darmwand wordt hierbij aangevallen,Het gevolg is een poreuze darmwand (malabsorptie )
Het gevolg hiervan is weer dat je niet goed in staat bent om voedingstoffen tot je te nemen,met als gevolg een slechte weerstand.Doordat je drager bent van HLA B-27 gen heb je eerder kans op autoimmuunziektes zoals, chrohn,reiter reuma,uveitis,bechterew etc.
Kijk maar eens op internet welke ziektes er verbonden zijn aan HLA-B-27 Je schrikt je dood (ik heb eens gelezen ongeveer 100 ziektes)
Ik ben zelf drager van HLA B-27 gen ,ik ben ermee geboren (heb het van mijn vader),het is overdraagbaar naar de volgende generatie.
Artsen roepen steeds we weten niet waar het vandaan komt hoor,lariekoek.
Zo staat er op de site van bechterew : niet iedereen met HLA B-27 ontwikked bechterew.
Nee dat klopt , deze mensen worden ingedeeld bij reuma,uveitis noem ze maar op.
En ik kan je vertellen als je een bacteriele infectie hebt als je drager bent van dit gen dan is het een lastige keus welke je moet maken om je immuunsysteem te versterken,enerzijds moet je wel om de infectie onder controle te krijgen anderzijds weer niet omdat je dan weer eerder je imm.systeem prikkelt om zich overactief te gaan gedragen waardoor je eerder kans hebt om gediagnostiseerd te worden met een van deze ziektes.

De voedings industrie verdiend goud geld aan die in elkaar geprutste paketten.
De reclames vertellen je allemaal dat je het nodig hebt.
En het ergste is nog ze weten precies wat ze erin stoppen ,veel zout en smaakmakers zodat je het snel weer koopt want het was toch wel lekker zout en zo weinig mogelijk mineralen en vitamines zodat je snel weer zin hebt in die prak. (daarom is er ook zoveel overgewicht)
Als je veel mineralen en vitamines eet dan ben je langer verzadigd.
En het klopt wat je zegt uiteindelijk verdiend de pharma industrie hier aan.
Eigenlijk moet je weer net als vroeger gaan eten,veel rauwe groentes,vaker aardappelen weinig dierlijke eiwitten en een paar keer per week een stukje vis.(en alles liefste bio)

gr sniper.

[Martijn]

Sterker nog, uit commercieel oogpunt zou er volgens Lenkei een link bestaan tussen voedings- en farmaceutische industrie

Kijk maar uit, straks komt de "farma maffia" je 's nachts nog ophalen voor het blootleggen van deze complotten...

Jammer dat ik 'n maandje nadat ik het boek in huis had,een commericeel mailtje ontving voor de aankoop van dr. Lenkei's voedingssupplementen.

Dat boek en die supplementen heeft natuurlijk niks met commercie te maken. DIe Lenkei wil jouw gewoon zo gezond mogelijk maken, met winstbejag heeft het heus niks te maken. Wat uit de alternatieve hoek komt, is immers altijd pure onbaatzuchtige menslievendheid.

[Martijn]

Een oplossing zou natuurlijk zijn: groente en fruit met toegevoegde vitaminen en mineralen.

Maar ja, dat wil big farma natuurlijk niet hebben, die laten waarschijnlijk iets erin stoppen dat de vitaminen en mineralen juist neutraliseert.

*alu hoedje opzetten doet*

[Tulipano]

Ha ha Martijn,

Inderdaad, dat mailtje met het aanbod om zijn voedingssupplementen te kopen had er nou net niet achteraan moeten worden gestuurd!

Over de farma-mafia gesproken; ik denk dat het dr. Lenkei is die bang zou moeten zijn om te worden opgepakt. Of lopen de lezers van zijn boek automatisch ook dit risiko? Da's niet best dan, want als lezer van het boek 'Lab 257' word ik dan vast ook in de gaten gehouden door de FBI en CIA en, oh jee, heb hier ook het boek 'The Satanic Verses' van Salman Rushdie liggen! . Lang leve de vrijheid van meningsuiting, persvrijheid en democratie! Ik kan er in elk geval niet van wakker liggen.

P.S. Heb het woord 'zou' in mijn vorige bericht voor de goede orde onderstreept Martijn. Zet je het 'alu hoedje' dan weer even in de kast?

Fijn weekend
Tulipano

[Marlene]

Kijk maar uit, straks komt de "farma maffia" je 's nachts nog ophalen voor het blootleggen van deze complotten...

Niet te hard lachen, ik ben al bedreigd geweest door de orenmaffia omdat ik hun vuile praktijken bekend maak.

[Tulipano]

Jeetje Marlene, heb je die bedreigingen kunnen vastleggen zodat je er juridisch iets mee zou kunnen doen?

Martijn: tegenstellingen voor 'alu hoedje':
1) Struisvogelpolitiek
2) Bord voor je kop

Stond net voor het raam; geloof dat ik dr. Lenkei voorbij zag vliegen in een ufo! doet