Supplementen en extra vitamines ongezond

[bamboe]

Six crucial things to watch out for when buying vitamins and supplements

admin | Feb 27, 2013 | Comments 0

Not all vitamins and dietary supplements are the same. Many popular supplement brands, in fact, contain artificial additives, synthetic flow agents, chemical colorings, and even imitation vitamin compounds that your body does not recognize and cannot fully process. So how can you know whether or not the vitamins and supplements you buy are safe and effective? Here are six helpful tips on what to watch out for when buying vitamins and supplements.

1) Synthetic vitamins. There is a big difference between the natural vitamins found in food and the so-called vitamins added to many popular dietary supplements. Whole-food based vitamins are uniquely bioavailable, and occur naturally in foods, plants, and herbs. Synthetic vitamins, on the other hand, are produced in a laboratory, and may be derived from toxic sources such as coal tar and petroleum.

How can you know the difference? Synthetic vitamins are typically listed on ingredient labels by their isolated names — ascorbic acid (vitamin C), riboflavin (vitamin B2), and dl-alpha tocopherol acetate (vitamin E) are all examples of synthetic vitamins commonly added to vitamins and supplements, including multivitamin formulas. Stick with whole food-based vitamins and supplements, including those that clearly delineate their being derived from plants or other natural sources.

“In addition to being synthetic, isolated vitamins are missing all their naturally occurring essential synergistic co-factors and transporters,” explains the Organic Consumers Association (OCA). “A synthetic vitamin can stimulate a cell’s metabolism, but it cannot upgrade or replace the cell’s components with superior, better quality elements. The results? A degraded cell.” (http://www.organicconsumers.org/nutricon/qa.cfm)

2) Magnesium stearate. Believe it or not, many supplements, including those made by more reputable brands, contain a flow agent additive that, over time, can actually block the absorption of nutrients into your body. This ingredient is known as magnesium stearate, and regular consumption of it is linked to the development of a harmful “biofilm” in the intestines that may cause digestive problems.

Despite having the word magnesium in its name, magnesium stearate is not a source of nutritive magnesium. The only reason why supplement manufacturers add the chalk-like substance to their products is to make them easier to process through manufacturing equipment. But the long-term health consequences of ingesting magnesium stearate may not be worth the risk.

3) Titanium dioxide. Another unnecessary additive found in many supplements, titanium dioxide, which is often used as a pigment in vitamins and supplements, comes with its own set of health risks. An untested nanoparticle powder made from titanium bits, titanium dioxide has been linked to causing autoimmune disorders, cancer, and various other diseases. Besides the fact that it belongs to a class of particles known to cause cell damage, titanium dioxide serves no therapeutic purpose whatsoever, which means it does not belong in a health supplement.

“Titanium dioxide has recently been classified by the International Agency for Research on Cancer (IARC) as an IARC Group 2B carcinogen ‘possibly carcinogen[ic] to humans,’” explains the Canadian Centre for Occupational Health & Safety on its website. “This evidence showed that high concentrations of pigment-grade (powdered) and ultrafine titanium dioxide dust caused respiratory tract cancer in rats exposed by inhalation and intratracheal instillation.” (http://www.naturalnews.com/027000_titan ... amins.html)

4) Artificial colors. Though not as common in more reputable vitamin and supplement brands, artificial colors are still present in many mainstream supplements. The Pfizer-owned brand of supplements marketed as Centrum, for instance, contain toxic coloring agents like FD&C Blue No. 2 Aluminum Lake and FD&C Red No. 40 Aluminum Lake, both of which are potential neurotoxins. Even children’s vitamins like Flintstones Complete contain these and other toxic coloring agents. (http://www.greenmedinfo.com)

5) Genetically-modified organisms (GMOs). If your vitamin or supplement formula contains ingredients like maltodextrin, citric acid, dextrose, vegetable-based fillers, sugars of any kind, or even synthetic vitamin C (ascorbic acid), chances are it also contains GMOs. Unless specifically stated on the bottle as being GMO-free, a vitamin supplement that is not whole food-based more than likely contains ingredients derived from GMOs.

Soybean oil is often used as a filler in gelcap-based supplements, and is a common source of GMOs. Vitamin E is another common GMO additive typically derived from soy, more than 90 percent of which is of GMO origin in the U.S. Other common GMO ingredients, unless otherwise labeled, include soy lecithin, inositol, choline, vegetable oil, and vegetable cellulose. (http://www.responsibletechnology.org/do ... -Guide.pdf)

6) Irradiation. The U.S. Food and Drug Administration (FDA) currently prohibits the use of irradiation as a sterilizing protocol for dietary supplements. But this does not mean that every raw ingredient used in dietary supplements is free of irradiation, as suppliers have been caught in the past illegally selling irradiated raw materials. A European Commission study from back in 2002, for instance, found that nearly half of all dietary supplements tested in Europe contained ingredients that had been illegally irradiated. (http://www.nutraingredients.com)

Since most supplement manufacturers will insist that their products are not irradiated, the best way to know for sure is to ask a company directly whether or not it tests and verifies the integrity of all its raw ingredients. If it does not, urge the company to do so and ask for test results.

SOURCE: http://www.naturalnews.com/039271_vitam ... z2M7JGOke0

http://drleonardcoldwell.com/2013/02/27 ... pplements/

[bamboe]

De 10 slechtste toxines verborgen in vitamines, supplementen en gezonde voeding

(Natural News | door Mike Adams | vertaling voor Earth Matters door Natasja Depassé) Ik ben echt geschokt hoe weinig mensen onderzoeken wat er in de producten zit die ze slikken. Wanneer iets wordt verkocht als een kruid, vitamine, superfood of supplement, denkt men automatisch dat het veilig is.

Ondanks dat de natuurlijke producten industrie een zeer goede staat van dienst heeft qua veiligheid - in het bijzonder in tegenstelling tot de enorme aantallen doden als gevolg van farmaceutische producten – heeft het nog steeds te lijden onder een hoop verborgen gifstoffen die regelmatig voorkomen.

[Disclaimer: Dit is een vertaling van een Amerikaans artikel. Hoewel veel van wat betoogd wordt van toepassing is op de wereldwijde situatie, dienen we ons te realiseren dat sommige van de genoemde voorbeelden vooral betrekking hebben op omstandigheden in de Verenigde Staten.]

Ik weet dit omdat ik als onderzoeksjournalist en activist al meer dan tien jaar werkzaam ben in de natuurlijke gezondheidsindustrie. Natural News is misschien wel de meest gelezen natuurlijke gezondheid nieuws website in de wereld, met een bereik van miljoenen lezers per maand. Ik ben op talloze vakbeurzen geweest, heb honderden interviews gedaan en heb tienduizenden dollars gespendeerd aan laboratoriumtests om vast te stellen wat er in deze producten zit. Daarnaast houd ik mij bezig met biologische product formuleringen en gecertificeerde biologische voedselproductie, als supervisor van een USDA-gecertificeerde biologische voedselproductie en verpakkingsfaciliteit.
Als ik naar de natuurlijke producten industrie kijk, zie ik voorbeelden van super eerlijke, integere bedrijven als Path Nature's en Dr Bronner's. Maar ik zie ook een alarmerend aantal oplichters en charlatans die alleen betrokken zijn bij de industrie om te profiteren van de enorme toename in populariteit van voedingsupplementen. Sommige voedings- producten blijken ronduit gevaarlijk voor uw gezondheid. Mijn rol als journalist en activist is om u te helpen deproducten die GOED voor u zijn te onderscheiden van de producten die wel eens giftig zouden kunnen zijn. Want uiteindelijk wil ik dat u gezond, levendig, intelligent en actief bent. Ik wil dat u van het leven geniet en de kwaliteit van uw leven verbetert.

U zult waarschijnlijk heel wat producten uit uw koelkast en voorraadkast willen verwijderen na het lezen van onderstaande lijst. Zeer weinig mensen zijn bereid u de waarheid vertellen over wat hier onthuld wordt, een deel zal misschien een complete schok voor u zijn (zie nr. 1 en 2, hieronder).

1. Maltodextrine (van GM maïs)

Laten we met de grootste beginnen: Wanneer er op de ingrediënten lijst van een natuurlijk product "maltodextrine" staat, is de kans groot dat de maltodextrine in het product afkomstig is van Monsanto's genetisch gemodificeerde mais.

Vrijwel alle maltodextrine die gebruikt wordt in de natuurlijke producten industrie is genetisch gemodificeerd. Alleen producten die USDA biologisch gecertificeerd zijn, gebruiken geen GMO (genetically modified organism ) maltodextrine.

Een goede vervanging voor GMO maltodextrine is tapioca maltodextrine. Tapiocazetmeel/maltodextrine is te vinden in een groot aantal gecertificeerde biologische, niet-GMO-producten. Mais maltodextrine moet worden vermeden tenzij het gecertificeerd USDA biologisch is.

2. Vitamine C / ascorbinezuur (van GM maïs)

Hier is nog een kanjer die zeker een paar ogen doet openen: Bijna alle "vitamine C" verkocht in vitaminen in heel Amerika is op dit moment afkomstig van GMO maïs.

Dit betekent dat veel van de supplementen die worden verkocht bij Whole Foods, de vitamines verkocht op Amazon.com, de pillen bij uw plaatselijke apotheek, en in het bijzonder de producten in de supermarkt (bijna) allemaal routinematig gemaakt zijn van genetisch gemodificeerde vitamine C. Het is meestal genaamd "ascorbinezuur" en bijna 100% van het ascorbinezuur dat gebruikt wordt in de natuurlijke producten industrie is afkomstig van GMO's.

Voor het vinden van een niet-GMO-vitamine C zult u buiten de Verenigde Staten moeten zoeken. In Amerika bestaat er geen distributieketen van gecertificeerde organische, niet-GMO ascorbinezuur (althans niet voor zover ik weet). Het is niet eens mogelijk een niet-GMO ascorbinezuur te produceren in de Verenigde Staten, omdat alle faciliteiten zijn besmet met resten van GM mais.

U kunt er zeker van zijn dat al die goedkope "vitamine C" pillen die worden verkocht in de detailhandel afkomstig zijn van genetisch gemodificeerde maïs.

3. Met behulp van hexaan geëxtraheerde soja en rijst eiwitten

Bijna 100% van de "natuurlijke" soja eiwitten en rijst eiwitten die worden verkocht in de Verenigde Staten worden in China geëxtraheerd met behulp van hexaan. Dit geldt voor bruine rijst eiwit superfoods en het soja eiwit dat gebruikt wordt in bijna alle zogenaamde "proteïne repen."

Hier is een lijst van veel van de merken proteïne repen die momenteel gebruik maken

van soja eiwit: http://www.naturalnews.com/032862_soy_p ... _bars.html

Hexaan is een zeer explosieve chemische stof. Het is niet alleen zeer schadelijk voor het milieu, er kunnen ook sporen van hexaan overblijven in de resulterende eiwit producten. Ik heb begrepen dat hexaan extractie niet is toegestaan in gecertificeerde biologische eiwitten, dus als u een keuze heeft, ga dan voor gecertificeerde biologische eiwitten.

Hexaan extractie wordt overigens ook gebruikt bij de vervaardiging van sojabrokjes (Textured Vegetable Protein/TVP): http://www.naturalnews.com/033728_TVP_t ... otein.html

4. Hoge niveaus van Aluminium in detox-producten

Natural News hielp met het blootleggen van de hoge aluminium niveaus (meer dan 1200 delen per miljoen/parts per million/ppm) in een populaire detox vloeistof. De belangrijkste Amerikaanse distributeur heeft deze producten hierdoor terug moeten roepen en meer dan $ 1 miljoen terugbetaald aan klanten.

De fabrikant van dit product, Adya Clarity, heeft willens en wetens de consumenten bedrogen door verkeerde etikettering van het product en het niet vermelden van de 1200 ppm aan aluminium dat het bevatte. De FDA (US Food and Drug Administration) heeft een aantal producten in beslag genomen en getest. Het hoge aluminium niveau werd bevestigd en ook werden meervoudige overtredingen in etikettering vastgesteld.

Adya Clarity is slechts een van de vele zogenaamde "detox" producten die alarmerende niveaus van aluminium en andere metalen bevatten. Inname van deze producten met het oog op het ontgiften van uw lichaam kan dus schadelijk zijn voor uw gezondheid . Deze ervaring bewijst dat u niet altijd kunt vertrouwen op gezondheidsproducten die worden verkocht via online webinars, waar fabrikanten de wetgeving inzake etikettering kunnen negeren en valse claims fabriceren. Wees dus alert als het gaat om metalen in detox producten die schijnbaar magische resultaten claimen.

5. Lood en arseen in kruiden uit China

Hoewel China (veruit) het meest vervuilde land op de planeet is, worden veel groenten, fruit en kruiden daar geteeld en geëxporteerd naar Noord-Amerika voor gebruik in natuurlijke producten.

Geregeld worden er hoge niveaus van lood en arseen gevonden in diverse voedingsmiddelen, supplementen en kruidenproducten uit China. Ik ben niet bezorgd over 1 ppm of lager van zware metalen zoals lood en kwik. Zelfs aluminium is niet noodzakelijk een probleem wanneer deze natuurlijk gegroeid is in levensmiddelen en uitkomt op een hoger niveau, zoals 150 ppm. Maar als lood, arseen, kwik en cadmium hoge verzadigingsniveaus behalen (of aanwezig zijn in anorganische vormen), maakt het de producten mogelijk een bron van zware metalen vergiftiging voor de consument.

Het is verbazingwekkend dat veel van de kleine en middelgrote bedrijven die producten importeren en verkopen uit China, niet testen op metalen. Ik weet dat dit een feit is, want ik heb gesproken met mensen die dit doen.

Voor de goede orde, alles verpakt onder mijn eigen merknaam ( Health Ranger Select) en verkocht in de Natural News Store is onafhankelijk door ons getest zodat volledige veiligheid van het product en naleving van regelgeving gegarandeerd is.

6. Anorganische mineralen in goedkope vitaminen

Zou u ijzervijlsel eten en dit voeding noemen? De meerderheid van de mensen weet niet dat de meeste goedkope vitaminen die verkocht worden zijn gemaakt met ijzervijlsel. "Schroot," bijna.

Het calcium in goedkope vitamines bestaat vaak gewoon uit gemalen schelpen, en magnesium wordt vaak verkocht als goedkope magnesiumoxide die volledig nutteloos is voor de cellen in uw lichaam. Als u minerale supplementen koopt, is het goed mogelijk dat u uw geld verspilt, tenzij de mineralen in de juiste vorm zijn: Magnesium orotaat of malaat, bijvoorbeeld.

Als het gaat om minerale supplementen, zult u vaak sporen van enge dingen aantreffen zoals barium en lood in vloeibare supplementen, maar deze zijn meestal van zulke lage niveaus (ppb) dat zij geen echte zorg vormen. Maar de beste bron van alle mineralen zijn, niet verrassend, verse planten. Als u echt uw mineralen wil stimuleren, voer ze dan aan spruiten of tuinplanten, en eet of pers deze planten dan. Je lichaam wil 'organische' mineralen uit planten, niet anorganische mineralen uit gesteenten.

7. Carrageen?

Het Cornucopia Instituut, een zeer effectieve voedsel actiegroep die we al lang steunen, publiceerde onlangs een waarschuwing over carrageen in voedingsmiddelen. Cornucopia zegt dat carrageen is gekoppeld aan "gastro-intestinale ontsteking en het vaker voorkomen van darmkanker bij proefdieren."

Gezien het effect van carrageen op ontstekingen, raadt Cornucopia aan dat iemand met gastro-intestinale symptomen (prikkelbaredarmsyndroom/PDS, inflammatoire darmziekte, chronische diarree, etc.) carrageen volledig elimineert uit het dieet om te bepalen of het een factor is in de oorzaak van de symptomen.

Persoonlijk heb ik nog nooit een probleem met carrageen had, en gezien het feit dat het op basis is van zeewier, vond ik ook dat er niets mis was met de bron. Ik gebruik eigenlijk heel veel carrageen in Blue Diamond amandelmelk, wat ik drink als ik het te druk heb om mijn eigen rauwe amandelmelk te maken. En ik heb er nooit problemen mee gehad. Dus vanuit mijn persoonlijke ervaring, zie ik carrageen niet als een zorgelijk ingrediënt, maar ik begrijp dat sommige mensen het anders ervaren, en dat het lastig kan zijn voor mensen bij wie de spijsvertering gevoeliger is dan mijn eigen.

Voor de goede orde, ik ben zeker niet van mening dat carrageen zo zorgelijk is als, laten we zeggen, aspartaam, GMO's of MSG.

8. Acrylamide

Acrylamide is een kankerverwekkende chemische stof die kan ontstaan tijdens het koken of frituren van koolhydraten. Chips en patat bevatten bijvoorbeeld acrylamide. Ze hoeven niet weergegeven te worden op etiketten omdat ze technisch gesproken geen ingrediënten zijn. Het consumeren van acrylamide verhoogt het risico op nierkanker met 59 procent .

De FDA publiceerde een uitgebreid naslagwerk over acrylamide in voedingsmiddelen, waaruit blijkt dat friet het hoogste niveaus van allemaal bevat. Maar ze zijn ook aanwezig in pruimensap en zelfs ontbijtgranen.

Een zak biologische chips kan net zo veel acrylamide bevatten als een zak gewone chips. Dit is de reden waarom chips alleen met mate gegeten mag worden, of helemaal niet. Ik ben ook schuldig aan het eten van een aantal van deze chips van tijd tot tijd, maar ik beperk de hoeveelheid en zorg ervoor dat ik op hetzelfde moment chlorella neem, of andere superfoods, om de acrylamide tegen te gaan.

Het blijkt dat vitamine C acrylamide blokkeert in het veroorzaken van schade aan uw lichaam. Maar als de vitamine C van een GMO bron is (zie hierboven), kunt u die strategie beter heroverwegen. Natuurlijke sap van citrusvruchten, rozenbottels of zelfs Camu Camu bessen poeder zijn een veel betere keuze van natuurlijke vitamine C.

Als u gefrituurd voedsel eet van welke aard dan ook, zorg er dan voor dat u veel vitamine C, astaxanthine en chlorella inneemt voor en na uw maaltijd of snack.

9. Verborgen MSG / gistextract

Verborgen MSG is een groot probleem in de hele natuurlijke producten industrie. Bijna iedere groenteburger is bijvoorbeeld gemaakt met gist-extract, een verborgen vorm van MSG (monosodium glutamaat).

Gistextract is ongelooflijk wijd verspreid in de voedingsindustrie want het ziet er mooier uit op het etiket dan "MSG." De meeste mensen zijn gewend om MSG te vermijden, maar niet gistextract, zodat producenten van voedingsmiddelen het stoppen in soep in blik, dip mixen, chips, magnetron maaltijden en vooral in vegetarische producten, waarvan vele zo geladen zijn met chemicaliën en additieven dat ik die niet aan durf te raken. Alleen maar omdat een levensmiddel "vegetarisch" is, betekent nog niet dat het gezond is.

Verborgen MSG wordt ook aangeduid als "geautolyseerde gistextract" of "Torula gist" of zelfs "gehydrolyseerd plantaardig eiwit."

10. Fluoride in groene thee

Groene thee is beroemd om zijn besmetting met hoge niveaus van fluoride. Dit is frustrerend, omdat groene thee fenomenaal goed is voor je gezondheid. Het is bewezen dat het "slechte" cholesterol kan verlagen , en het kan zelfs kanker en neurologische aandoeningen voorkomen. Het is waarschijnlijk een van de gezondste drankjes die u ooit zult drinken.

De theeplant die groene thee produceert neemt helaas een enorme hoeveelheid fluoride uit de bodem op. Dus als er fluoride aanwezig is in de grond, zal de groene thee een verrassend hoge concentratie hebben, soms wel 25 ppm.

Een interessant artikel over dit onderwerp is te vinden op Toxipedia.org:
http://toxipedia.org/display/toxipedia/ ... ent+in+Tea

Hoewel deze fluoride in groene thee op zichzelf misschien niet een gevaar voor de gezondheid is, lijken de regeringen van de wereld nog meer synthetische, chemische fluoride in het drinkwater te willen pompen, waardoor een hoog risico op fluorose wordt gecreëerd. Het toevoegen van groene thee op de fluoride consumptie door leidingwater is een recept voor een ramp: broze botten, verkleuring van de tanden en zelfs kanker.

De laatste "dirty little secret 'van de natuurlijke producten industrie

Tot slot is er nog een geheim dat je moet weten. De meeste importeurs, verpakkers, leveranciers en retailers van natuurlijke producten vertrouwen dwaas op de lab resultaten van de fabrikanten en exporteurs!

Dus een typisch Amerikaans bedrijf dat bijvoorbeeld granaatappel poeder op het internet verkoopt, heeft misschien nooit zelf getest op lood, kwik, cadmium, arseen en aluminium. Zij zullen gewoon de laboratorium testen van de fabrikant overnemen en deze voor waar aannemen.

Dit is buitengewoon dom. Telers en exporteurs liegen regelmatig over hun lab testen om importeurs, samenstellers en retailers te verblinden. De lab testen zijn eenvoudigweg vervalst of gewoon afgekocht in hun eigen land. Verontreinigde producten kunnen eenvoudig worden verkocht en uitgevoerd, omdat de FDA ingevoerde grondstoffen niet regelmatig controleert op zware metalen verontreiniging.

Aan de goede nieuws kant, weet ik dat alle high-end retailers zoals Natural News, Mercola, Gary Null, enz., routinematigalhun grondstoffen testen op contaminanten. Ik ben er vrij zeker van dat Gaia kruiden (http://www.GaiaHerbs.com ) routinematig al hun partijen test, en ik weet dat Vitacost, voordat het in andere handen kwam een paar jaar geleden, grondstoffen zelf testte (voor hun in-house formuleringen). Maar ik weet ook van kleinere winkeliers die absoluut niets testen en veel meer geïnteresseerd zijn in dozen verplaatsen dan te weten wat er werkelijk in die dozen zit. Ik weet ook dat sommigen beweren "biologische" producten te verkopen, ook al beschikken ze niet over enige vorm van biologische certificering, en dat is een onverantwoorde praktijk die moeten worden gecorrigeerd. (Let op het USDA-biologische logo bij aankoop van "biologische" producten. Als ze het logo niet hebben, zijn ze niet echt biologisch.)

Dus nogmaals, koper wees alert. Je moet vragen om testresultaten van alles uit China, en het is goed om hen verder te vragen over zowat alle andere zaken. Wat ons betreft, Natural News Store is reeds in het proces van het bouwen van een mechanisme waarbij we labresultaten kunnen plaatsen voor alle partijen die wij importeren, verpakken en verkopen. Wij verwerpen alles met een hoog gehalte aan metalen. Daarom kostte het ons zoveel maanden om een echt schone bron van chlorella veilig te stellen.

http://www.earth-matters.nl/5/7290/gezo ... eding.html
http://www.naturalnews.com/039638_toxin ... ments.html

[bamboe]

Reactie op deze eerdere reactie van Tulipano:

Re: Supplementen en extra vitamines ongezond

Berichtdoor Tulipano » ma 1 okt 2012 10:56
Ehhhhh,

Zat aan m'n ontbijt en bedacht me opeens dat Kellogs 'n periode ijzer in haar cornflakes stopte.
Het ging om ordinair industrieel ijzer, afkomstig uit een fabriek (Zweeds als ik het me goed herinner) die ook ijzerplaten levert voor de autoindustrie. Kellogs heeft het boek van Lenkei misschien iets te letterlijk genomen en onmiddelijk de daad bij het woord gevoegd. Tja, mineralen in deze vorm zijn inderdaad ongezond. Misschien hebben we in de toekomst wel een metaaldetector nodig voordat we onze maaltijd nuttigen.

Als je op wikipedia zoekt op Kellogg: dan kom je erachter dat de persoon aan wie de cornflakes verbonden was: dat die erop uit was om het libido van mensen te verlagen en daar had hij een speciaal type ontbijt voor ontwikkeld:

Ook geloofde Kellogg dat de voeding invloed kon hebben op de seksuele lusten. Daarom ontwierp hij een ontbijt (zijn cornflakes), samengesteld uit ingrediënten die de seksuele lusten zo min mogelijk zouden stimuleren.

http://nl.wikipedia.org/wiki/John_Harvey_Kellogg

Een tijdgenoot van Kellogg was mr. Graham van de zogeheten Graham crackers: die zag ook niets in seksuele lusten:

One of his many theories was that one could curb one's sexual appetite by eating bland foods.

http://en.wikipedia.org/wiki/Graham_cracker
(bland is: nergens naar smaken)

Dat had ik nooit gedacht, dat er zoveel filosofie achter een ontbijtje zat.
Als de mensen die een Kellogg's ontbijtje nemen zich maar realiseren wat de opzet is van het Kellogg's ontbijtje.
Ik kan de ijzerplaten in de cornflakes nu al wat beter plaatsen!
Als dit ontbijtje de mensen maar niet meer ontneemt dan hun libido, zoals waarschijnlijk de rest van hun gezondheid.

[Tulipano]

Hoi Bamboe,

Als je op Wikipedia zoekt op Kellogg: dan kom je erachter dat de persoon aan wie de cornflakes verbonden was: dat die erop uit was om het libido van mensen te verlagen en daar had hij een speciaal type ontbijt voor ontwikkeld:

Over filosofie gesproken: Misschien liggen de libido-verlagende cornflakes aan de basis van het 'depopulation project' .

Op 22 februari 1879 huwde hij Ella Ervilla Eaton (1853 - 1920), een meisje uit het gehucht Alfred Center in New York. Ze kregen geen kinderen

Dat verbaast me niets als je geen libido meer hebt (en ik maar denken dat het door de Lyme kwam!).
Het zou natuurlijk ook kunnen dat John Harvey op zijn beurt weer aandelen had in de Viagra industrie.

Na het ijzerschandaal kies ik niet meer voor Kellogg. Ik koop inmiddels al jarenlang de glutenvrije cornflakes van Schär. Maar hopen dat daarin niet het genetisch gemanipuleerde mais van Monsanto wordt gebruikt!

Nog even terugkomend op de titel van dit topic (Supplementen en extra vitamines ongezond):
Ben toch maar eens een van de adviezen van Gabor Leinkei gaan opvolgen en heb mijn dosis vitamine C opgevoerd. Vanaf februari 2012 tot nu niet meer verkouden geweest en ook de griep niet gekregen (zonder griepvaccin wel te verstaan). Echt ongelooflijk! .

(snel even afkloppen )

[bamboe]

Hallo Tulip, als mensen nog tips nodig hebben voor anticonceptie: dan moet je dus bij Kellogg zijn!

hier nog meer nieuws van het Kelloggfront:

Kinderreep van Kellogg's blijkt suikerbom
Foto met dank aan: http://www.niburu.nl/images/2013/Mei/frosties.jpg

17 May 2013

Op de verpakking van Kellogg’s Frosties houdt een vrolijke tijger een granenreep in lucht. Het doosje is verder versierd met wat graanhalmen en een spat melk.

In de kinderreep blijken echter in het geheel geen granen te zitten. Gerstmoutaroma moet een authentieke smaak geven aan de maïsvlokken, die volgens voedselwaakhond foodwatch net zo misleidend zijn als de graanhalmen.

Een maïsvlok is bij Kellogg’s namelijk geen cornflake, maar een suikerbom. Het ‘lekkere laagje op basis van melk’ blijkt niet gemaakt van verse melk, maar een combinatie van ingedikte melk, melkpoeder, suiker, melksuiker en calciumcarbonaat (E170).

Verstopt

De Frosties zijn in feite cornflakes met een dikke laag suiker. Eén reep bestaat voor een derde uit suiker, in dit geval twee suikerklontjes. Kellogg’s heeft alle suikers goed verstopt in de ingrediëntenlijst. Bovendien bevat de kinderreep nog vier extra soorten suiker: glucose, fructose, invertsuiker en lactose.

Maar dat is voor Kellogg’s nog niet genoeg. De grootste producent van ontbijtgranen in de VS voegt nog twee extra zoetstoffen toe aan de Frosties. Hoewel de repen bedoeld zijn voor kinderen, geldt de Dagelijkse Voedingsrichtlijn op de verpakking voor een volwassen vrouw.

In het zogeheten stoplicht-principe kleurt de kinderreep dieprood voor suiker en verzadigd vet en oranje voor vet en zout. Bovendien zijn bijna alle vitaminen in de reep kunstmatig toegevoegd.

Voorlichting

Met Frosties voegt Kellogg’s nog een ongezond tussendoortje toe aan de voorraad dikmakers voor kinderen. Met de Disneyfiguren die Kellogg’s mag gebruiken probeert het bedrijf jonge kinderen te lokken.

Kellogg’s geeft zelfs ‘voorlichting over gezond ontbijten’ op diverse scholen. In Engeland is het nutrient profiling model van kracht, dat beoordeelt hoe gezond of ongezond een product is. Sinds de invoering van dit model keldert de omzet van Frosties in het land.

In 2009 toonde het programma Keuringsdienst van Waarde aan dat in de Special K van Kellogg’s metallisch ijzer verwerkt wordt. Dit soort ijzer heeft geen voedingswaarde. In het consumentenprogramma werd gesteld dat het ijzergehalte van de cornflakes gelijk is aan dat van een spijker.

Bron: Foodwatch.nl

http://www.aquariusage.com/index.cfm?ob ... +recent%29

Dit is nog de uitzending van de keuringsdienst van waarde over ijzer in Kellogg's cornflakes:
http://keuringsdienstvanwaarde.kro.nl/s ... 15-10-2009

[Tulipano]

Hallo Tulip, als mensen nog tips nodig hebben voor anticonceptie: dan moet je dus bij Kellogg zijn!

Tja, naast libidoverlies krijg je er misschien ook wel verroeste eierstokken van of zo.

Wacht 'ns even! Al m'n fietsen die de afgelopen tijd verdwenen ......
die staan dus nu misschien wel in de schappen van de Albert Heijn

[Diesel]

Uit de link: De 10 slechtste toxines verborgen in vitamines, supplementen en gezonde voeding

Tot slot is er nog een geheim dat je moet weten. De meeste importeurs, verpakkers, leveranciers en retailers van natuurlijke producten vertrouwen dwaas op de lab resultaten van de fabrikanten en exporteurs!

Aan de goede nieuws kant, weet ik dat alle high-end retailers zoals Natural News, Mercola, Gary Null, enz., routinematig al hun grondstoffen testen op contaminanten.

Wat betreft goeroe Gary Null. Garry snoepte graag uit de Vit.D pot. Het routine matig al hun grondstoffen testen op contaminanten, is lijkt mij prima. Alleen Garry vertrouwde blijkbaar blindelings op de fabrikant die de grondstof Vit.D op kwaliteit/veiligheid vergat (??) te testen of te controleren. Het resultaat mag er zijn ....

Gary Null suit vs. supplement manufacturer claims Gary Null's Ultimate Power Meal nearly killed him

BY JOSE MARTINEZ
DAILY NEWS STAFF WRITER

http://www.nydailynews.com/new-york/gar ... e-1.169589

Wednesday, April 28th 2010,

A controversial alternative health guru is suing after a taste of his own medicine nearly killed him.

Gary Null - described on quackwatch.org as "one of the nation's leading promoters of dubious treatment for serious disease" - claims the manufacturer of Gary Null's Ultimate Power Meal overloaded the supplements with Vitamin D.

The buff "Joy of Juicing" author, whose products include Red Stuff Powder and Gary Null's Heavenly Hair Cleaner, claims he suffered kidney damage and was left bloodied and in intense pain from two daily servings of the supplement.

"Null continued to take the Ultimate Power Meal, all the while thinking that it would help him, and relieve his condition; instead, it made him worse," the suit says.

The suit filed in Manhattan Supreme Court accuses Triarco Industries of causing Null's "near-death experience" by botching the testing and manufacturing of the supplement.

Null, who also owns an eponymous food shop on the upper West Side, contends he was hit last December with "excruciating fatigue" that left him unable to walk and forced him to fly back to New York and cancel lectures, counseling and filming.

"Null would later be told that if he had not flown back to New York and seen his doctor, then he could have died within a short period of time," the suit says.

"Null then sequestered himself and fasted, only consuming massive amounts of water as he was told there was no medical treatment to lower the amount of Vitamin D in his system."

The suit accuses Triarco of inadequate safety testing that led to six consumers being hospitalized with severe kidney damage. A company representative did not return calls.

"Null, in the midst of all this, while he was suffering in bed, had dozens of his customers calling him, along with condemning and threatening him," the suit says. "In fact, they threatened that they would never buy any product of his ever again."

A lawyer for Null declined to comment, but did say the tainted supplies of the Ultimate Power Meal have been pulled from store shelves.

The suit says Null, 65, is still suffering the effects of too much Vitamin D.

"Even now, Null's condition is questionable as he continues to occasionally urinate blood," the suit says. "Unfortunately, there is no medical treatment for this as it is a matter of waiting, watching and observing what develops next."

Gary Null een alternatieve gezondheid goeroe revalideert van de gevolgen van een Vit.D intoxicatie en klaagt de producent van dit product -- Ultimate Power maaltijd -- aan voor de gevolgen van zijn huidige toestand.

Zijn advocaat beschuldigt de fabrikant van onvoldoende testen op veiligheid van het product wat heeft geleid tot opname van zes consumenten in het ziekenhuis met ernstige nierschade.

Gary Null lijdt nog steeds onder de gevolgen van teveel Vit.D de conditie van Gary is twijfelachtig omdat hij nog steeds bloed plast. Helaas is er geen medische behandeling voor dit het is een kwestie van wachten en observeren wat er nu ontwikkelt.

Hoeveel eenheden Vit.D er in het product is verwerkt is mij niet bekend -- omdat het niet in dit artikel staat beschreven.

Supplementen kan je nog ‘enigszins’ kritisch onder de vergrootglas leggen, alvorens je besluit deze te consumeren.

Verrijkte voedingsmiddelen of voedingssupplement?

Vanuit het toenemende gezondheidsbewustzijn van de consument is bijvoorbeeld de ontwikkeling van ‘functional foods’ op gang gekomen, maar vindt ook het aanbod aan voedingssupplementen sterk uitbreiding.

Voedingssupplementen ... of ‘designer foods’ van de voeding alchemisten, die bedreven zijn in het creëren van nep ‘look a like’ surrogaat eet- of drinkwaren. Als we de voeding marketeers mogen geloven is er altijd wel een reden om deze producten te consumeren met in hun kielzog de lobbyisten c.q. voorstanders van voedselverrijking.

De oksel frisheid van de voedingsindustrie is niet bepaald deodorant proof ... zoek de verschillen.

Secosteroïd Vit.D en voeding: Verrijking niet verplicht, toevoeging ook niet verboden.

http://b12vitaminetekortpodium.blogspot ... jking.html

Diesel

[WillemT]

Onderstaand verhaal is weliswaar afkomstig uit Amerikaanse bron, het roemruchte tijdschrift "Quackwatch", maar het is ook voor ons heel aardig en mogelijk nuttig om het tot ons te nemen

Twenty-Six Ways to Spot 
Quacks and Vitamin Pushers
Stephen Barrett, M.D.
Victor Herbert, M.D., J.D.

How can quacks and vitamin pushers be recognized? Here are 26 signs that should arouse suspicion.

1. When Talking about Nutrients, They Tell Only Part of the Story.
Quacks tell you all the wonderful things that vitamins and minerals do in your body and/or all the horrible things that can happen if you don't get enough. Many claim that their products or programs offer "optimal nutritional support." But they conveniently neglect to tell you that a balanced diet provides the nutrients most people need and that government guidelines makes balancing your diet simple.

2. They Claim That Most Americans Are Poorly Nourished.
This is an appeal to fear that is not only untrue, but ignores the fact that the main forms of bad nourishment in the United States are obesity in the population at large (particularly the poor) and undernourishment among the poverty-stricken. Poor people can ill afford to waste money on unnecessary vitamin pills. Their food money should be spent on nourishing food.
It is falsely alleged that Americans are so addicted to "junk" foods that an adequate diet is exceptional rather than usual. While it is true that some snack foods are mainly "naked calories" (sugars and/or fats without other nutrients), it is not necessary for every morsel of food we eat to be loaded with nutrients. In fact, no normal person following the Dietary Guidelines for Americans is in any danger of vitamin deficiency.

3. They Recommend "Nutrition Insurance" for Everyone.
Most vitamin pushers suggest that everyone is in danger of deficiency and should therefore take supplements as "insurance." Some suggest that it is difficult to get what you need from food, while others claim that it is impossible. Their pitch resembles that of the door-to-door huckster who states that your perfectly good furnace is in danger of blowing up unless you replace it with his product. Vitamin pushers will never tell you who doesn't need their products. Their "be wary of deficiency" claims may not be limited to essential nutrients. It can also include nonessential chemicals that nobody needs to worry about because the body makes its own supply.

4. They Say That Most Diseases Are Due to Faulty Diet 
and Can Be Treated with "Nutritional" Methods.
This simply isn't so. Consult your doctor or any recognized textbook of medicine. They will tell you that although diet is a factor in some diseases (most notably coronary heart disease), most diseases have little or nothing to do with diet. Common symptoms like malaise (feeling poorly), fatigue, lack of pep, aches (including headaches) or pains, insomnia, and similar complaints are usually the body's reaction to emotional stress. The persistence of such symptoms is a signal to see a doctor to be evaluated for possible physical illness. It is not a reason to take vitamin pills.

5. They Allege That Modern Processing Methods and 
Storage Remove all Nutritive Value from Our Food.
It is true that food processing can change the nutrient content of foods. But the changes are not so drastic as the quack, who wants you to buy supplements, would like you to believe. While some processing methods destroy some nutrients, others add them. A balanced variety of foods will provide all the nourishment you need.
Quacks distort and oversimplify. When they say that milling removes B-vitamins, they don't bother to tell you that enrichment puts them back. When they tell you that cooking destroys vitamins, they omit the fact that only a few vitamins are sensitive to heat. Nor do they tell you that these vitamins are easily obtained by consuming a portion of fresh uncooked fruit, vegetable, or fresh or frozen fruit juice each day. Any claims that minerals are destroyed by processing or cooking are pure lies. Heat does not destroy minerals.

6. They Claim That Diet Is a Major Factor in Behavior.
Food quacks relate diet not only to disease but to behavior. Some claim that adverse reactions to additives and/or common foods cause hyperactivity in children and even criminal behavior in adolescents and adults. These claims are based on a combination of delusions, anecdotal evidence, and poorly designed research.

7. They Claim That Fluoridation Is Dangerous.
Curiously, quacks are not always interested in real deficiencies. Fluoride is necessary to build decay-resistant teeth and strong bones. The best way to obtain adequate amounts of this important nutrient is to augment community water supplies so their fluoride concentration is about one part fluoride for every million parts of water. But quacks usually oppose water fluoridation, and some advocate water filters that remove fluoride. It seems that when they cannot profit from something, they may try to make money by opposing it.

8. They Claim That Soil Depletion and the Use of Pesticides and 
"Chemical" Fertilizers Result in Food That Is Less Safe and Less Nourishing.
These claims are used to promote the sale of so-called "organically grown" foods. If an essential nutrient is missing from the soil, a plant simply doesn't grow. Chemical fertilizers counteract the effects of soil depletion. Quacks also lie when they claim that plants grown with natural fertilizers (such as manure) are nutritionally superior to those grown with synthetic fertilizers. Before they can use them, plants convert natural fertilizers into the same chemicals that synthetic fertilizers supply. The vitamin content of a food is determined by its genetic makeup. Fertilizers can influence the levels of certain minerals in plants, but this is not a significant factor in the American diet. The pesticide residue of our food supply is extremely small and poses no health threat to the consumer. Foods "certified" as "organic" are not safer or more nutritious than other foods. In fact, except for their high price, they are not significantly different.

9. They Claim You Are in Danger of Being "Poisoned" 
by Ordinary Food Additives and Preservatives.
This is another scare tactic designed to undermine your confidence in food scientists and government protection agencies as well as our food supply itself. Quacks want you to think they are out to protect you. They hope that if you trust them, you will buy their "natural" food products. The fact is that the tiny amounts of additives used in food pose no threat to human health. Some actually protect our health by preventing spoilage, rancidity, and mold growth.
10. They Charge That the Recommended Dietary Allowances (RDAs) 
Have Been Set Too Low.
The RDAs have been published by the National Research Council approximately every five years since 1943. They are defined as "the levels of intake of essential nutrients that, on the basis of scientific knowledge, are judged by the Food and Nutrition Board to be adequate to meet the known nutrient needs of practically all healthy persons." Neither the RDAs nor the Daily Values listed on food labels are "minimums" or "requirements." They are deliberately set higher than most people need. The reason quacks charge that the RDAs are too low is obvious: if you believe you need more than can be obtained from food, you are more likely to buy supplements.

11. They Claim That under Everyday Stress, and in Certain Diseases, 
Your Need for Nutrients Is Increased.
Many vitamin manufacturers have advertised that "stress robs the body of vitamins." One company has asserted that, "if you smoke, diet, or happen to be sick, you may be robbing your body of vitamins." Another has warned that "stress can deplete your body of water-soluble vitamins . . . and daily replacement is necessary." Other products are touted to fill the "special needs of athletes."
While it is true that the need for vitamins may rise slightly under physical stress and in certain diseases, this type of advertising is fraudulent. The average American—stressed or not—is not in danger of vitamin deficiency. The increased needs to which the ads refer are not higher than the amounts obtainable by proper eating. Someone who is really in danger of deficiency due to an illness would be very sick and would need medical care, probably in a hospital. But these promotions are aimed at average Americans who certainly don't need vitamin supplements to survive the common cold, a round of golf, or a jog around the neighborhood! Athletes get more than enough vitamins when they eat the food needed to meet their caloric requirements.
Many vitamin pushers suggest that smokers need vitamin C supplements. Although it is true that smokers in North America have somewhat lower blood levels of this vitamin, these levels are still far above deficiency levels. In America, cigarette smoking is the leading cause of death preventable by self-discipline. Rather than seeking false comfort by taking vitamin C, smokers who are concerned about their health should stop smoking. Suggestions that "stress vitamins" are helpful against emotional stress are also fraudulent.

12. They Recommend "Supplements" and "Health Foods" for Everyone.
Food quacks belittle normal foods and ridicule the food-group systems of good nutrition. They may not tell you they earn their living from such pronouncements—via public appearance fees, product endorsements, sale of publications, or financial interests in vitamin companies, health-food stores, or organic farms.
The very term "health food" is a deceptive slogan. Judgments about individual foods should take into account how they contribute to an individual's overall diet. All food is health food in moderation; any food is junk food in excess. Did you ever stop to think that your corner grocery, fruit market, meat market, and supermarket are also health-food stores? They are—and they generally charge less than stores that use the slogan.
By the way, have you ever wondered why people who eat lots of "health foods" still feel they must load themselves up with vitamin supplements? Or why so many "health food" shoppers complain about ill health?

13. They Claim That "Natural" Vitamins are Better than "Synthetic" Ones.
This claim is a flat lie. Each vitamin is a chain of atoms strung together as a molecule. With minor exception, molecules made in the "factories" of nature are identical to those made in the factories of chemical companies. Does it make sense to pay extra for vitamins extracted from foods when you can get all you need from the foods themselves?

14. They Suggest That a Questionnaire Can Be Used 
to Indicate Whether You Need Dietary Supplements.
No questionnaire can do this. A few entrepreneurs have devised lengthy computer-scored questionnaires with questions about symptoms that could be present if a vitamin deficiency exists. But such symptoms occur much more frequently in conditions unrelated to nutrition. Even when a deficiency actually exists, the tests don't provide enough information to discover the cause so that suitable treatment can be recommended. That requires a physical examination and appropriate laboratory tests. Many responsible nutritionists use a computer to help evaluate their clients' diet. But this is done to make dietary recommendations, such as reducing fat content or increasing fiber content. Supplements are seldom necessary unless the person is unable (or unwilling) to consume an adequate diet.
Be wary, too, of questionnaires purported to determine whether supplements are needed to correct "nutrient deficiencies" or "dietary inadequacies" or to design "customized" supplements. These questionnaires are scored so that everyone who takes the test is advised to take supplements. Responsible dietary analyses compare the individual's average daily food consumption with the recommended numbers of servings from each food group. The safest and best way to get nutrients is generally from food, not pills. So even if a diet is deficient, the most prudent action is usually diet modification rather than supplementation with pills.

15. They Say It Is Easy to Lose Weight.
Diet quacks would like you to believe that special pills or food combinations can cause "effortless" weight loss. But the only way to lose weight is to burn off more calories than you eat. This requires self-discipline: eating less, exercising more, or preferably doing both. There are about 3,500 calories in a pound of body weight. To lose one pound a week (a safe amount that is not just water), you must eat about 500 fewer calories per day than you burn up. The most sensible diet for losing weight is one that is nutritionally balanced in carbohydrates, fats, and proteins. Most fad diets "work" by producing temporary weight loss—as a result of calorie restriction. But they are invariably too monotonous and are often too dangerous for long-term use. Unless a dieter develops and maintains better eating and exercise habits, weight lost on a diet will soon return.
The term "cellulite" is sometimes used to describe the dimpled fat found on the hips and thighs of many women. Although no medical evidence supports the claim, cellulite is represented as a special type of fat that is resistant to diet and exercise. Sure-fire cellulite remedies include creams (to "dissolve" it), brushes, rollers, "loofah" sponges, body wraps, and vitamin-mineral supplements with or without herbs. The cost of various treatment plans runs from a few dollars for a bottle of vitamins to many hundreds of dollars at a salon that offers heat treatments, massage, enzyme injections, and/or treatment with various gadgets. The simple truth about "cellulite" is that it is ordinary fat that can be lost only as part of an overall reducing program.

16. They Promise Quick, Dramatic, Miraculous Results.
Often the promises are subtle or couched in "weasel words" that create an illusion of a promise, so promoters can deny making them when the "feds" close in. False promises of cure are the quacks' most immoral practice. They don't seem to care how many people they break financially or in spirit—by elation over their expected good fortune followed by deep depression when the "treatment" fails. Nor do quacks keep count—while they fill their bank accounts—of how many people they lure away from effective medical care into disability or death.
Quacks will tell you that "megavitamins" (huge doses of vitamins) can prevent or cure many different ailments, particularly emotional ones. But they won't tell you that the "evidence" supporting such claims is unreliable because it is based on inadequate investigations, anecdotes, or testimonials. Nor do quacks inform you that megadoses may be harmful. Megavitamin therapy (also called orthomolecular therapy) is nutritional roulette; and only the house makes the profit.

17. They Routinely Sell Vitamins and Other 
"Dietary Supplements" as Part of Their Practice.
Although vitamins are useful as therapeutic agents for certain health problems, the number of such conditions is small. Practitioners who sell supplements in their offices invariably recommend them inappropriately. In addition, such products tend to be substantially more expensive than similar ones in drugstores—or even health-food stores. You should also disregard any publication or Web site whose editor or publisher sells dietary supplements.

18. They Use Disclaimers Couched in Pseudomedical Jargon.
Instead of promising to cure your disease, some quacks will promise to "detoxify," "purify," or "revitalize" your body; "balance" its chemistry or "electromagnetic energy"; bring it in harmony with nature; "stimulate" or "strengthen" your immune system; "support" or "rejuvenate" various organs in your body; "unlock your body's healing ability"; or stimulate your body's power to heal itself. Of course, they never identify or make valid before-and-after measurements of any of these processes. These disclaimers serve two purposes. First, since it is impossible to measure the processes quacks allege, it may be difficult to prove them wrong. Moreover, if a quack is not a physician, the use of nonmedical terminology may help to avoid prosecution for practicing medicine without a license—although it shouldn't.
Some approaches to "detoxification" are based on notions that, as a result of intestinal stasis, intestinal contents putrefy, and toxins are formed and absorbed, which causes chronic poisoning of the body. This "autointoxication" theory was popular around the turn of the century but was abandoned by the scientific community during the 1930s. No such "toxins" have ever been found, and careful observations have shown that individuals in good health can vary greatly in bowel habits. Quacks may also suggest that fecal material collects on the lining of the intestine and causes trouble unless removed by laxatives, colonic irrigation, special diets, and/or various herbs or food supplements that "cleanse" the body. The falsity of this notion is obvious to doctors who perform intestinal surgery or peer within the large intestine with a diagnostic instrument. Fecal material does not adhere to the intestinal lining. Colonic irrigation is done by inserting a tube into the rectum and pumping up to 20 gallons of water in and out. This type of enema is not only therapeutically worthless but can cause fatal electrolyte imbalance. Cases of death due to intestinal perforation and infection (from contaminated equipment) have also been reported.

19. They Use Anecdotes and Testimonials to Support Their Claims.
We all tend to believe what others tell us about personal experiences. But separating cause and effect from coincidence can be difficult. If people tell you that product X has cured their cancer, arthritis, or whatever, be skeptical. They may not actually have had the condition. If they did, their recovery most likely would have occurred without the help of product X. Most single episodes of disease end with just the passage of time, and most chronic ailments have symptom-free periods. Establishing medical truths requires careful and repeated investigation—with well-designed experiments, not reports of coincidences misperceived as cause-and-effect. That's why testimonial evidence is forbidden in scientific articles, is usually inadmissible in court, and is not used to evaluate whether or not drugs should be legally marketable. (Imagine what would happen if the FDA decided that clinical trials were too expensive and therefore drug approval would be based on testimonial letters or interviews with a few patients.)
Never underestimate the extent to which people can be fooled by a worthless remedy. During the early 1940s, many thousands of people became convinced that "glyoxylide" could cure cancer. Yet analysis showed that it was simply distilled water! [1] Many years before that, when arsenic was used as a "tonic," countless numbers of people swore by it even as it slowly poisoned them.
Symptoms that are psychosomatic (bodily reactions to tension) are often relieved by anything taken with a suggestion that it will work. Tiredness and other minor aches and pains may respond to any enthusiastically recommended nostrum. For these problems, even physicians may prescribe a placebo. A placebo is a substance that has no pharmacological effect on the condition for which it is used, but is given to satisfy a patient who supposes it to be a medicine. Vitamins (such as B12 shots) are commonly used in this way.
Placebos act by suggestion. Unfortunately, some doctors swallow the advertising hype or become confused by their own observations and "believe in vitamins" beyond those supplied by a good diet. Those who share such false beliefs do so because they confuse coincidence or placebo action with cause and effect. Homeopathic believers make the same error.

20. They Claim That Sugar Is a Deadly Poison.
Many vitamin pushers would have us believe that refined (white) sugar is "the killer on the breakfast table" and is the underlying cause of everything from heart disease to hypoglycemia. The fact is, however, that when sugar is used in moderation as part of a normal, balanced diet, it is a perfectly safe source of calories and eating pleasure. Sugar is a factor in the tooth decay process, but what counts is not merely the amount of sugar in the diet but how long any digestible carbohydrate remains in contact with the teeth. This, in turn, depends on such factors as the stickiness of the food, the type of bacteria on the teeth, and the extent of oral hygiene practiced by the individual.

21. They Display Credentials Not Recognized 
by Responsible Scientists or Educators.
The backbone of educational integrity in America is a system of accreditation by agencies recognized by the U.S. Secretary of Education or the Council on Higher Education Accreditation (CHEA), which is a nongovernmental coordinating agency. "Degrees" from nonaccredited schools are rarely worth the paper they are printed on. In the health field, no nonaccredited school can qualify people to give trustworthy advice.
Unfortunately, possession of an accredited degree does not guarantee reliability. Some schools that teach unscientific methods (chiropractic, naturopathy, acupuncture, and even quack nutritional methods) have achieved accreditation. Worse yet, a small percentage of individuals trained in reputable institutions (such as medical or dental schools or accredited universities) have strayed from scientific thought.
Since quacks operate outside of the scientific community, they also tend to form their own "professional" organizations. In some cases, the only membership requirement is payment of a fee. We and others we know have secured fancy "professional member" certificates for household pets by merely submitting the pet's name, address, and a check for $50 [2]. Don't assume that all groups with scientific-sounding names are respectable. Find out whether their views are scientifically based.
Some quacks are promoted with superlatives like "the world's foremost nutritionist" or "America's leading nutrition expert." There is no law against this tactic, just as there is none against calling oneself the "World's Foremost Lover." However, the scientific community recognizes no such titles. The designation "Nobel Prize Nominee" is also bogus and can be assumed to mean that someone has either nominated himself or had a close associate do so.
Some entrepreneurs claim to have degrees and/or affiliations to schools, hospitals, and/or professional that actually don't exist. The modern champion of this approach appears to be the late Gregory E. Caplinger, who claimed to have acquired a medical degree, specialty training, board certification, and scores of professional affiliations—all from bogus or nonexistent sources.
Even legitimate credentials can be used to mislead. The American Medical Association's "Physician's Recognition Award" requires participation in 150 hours of continuing education over a three-year period and payment of a small fee. Most practicing physicians meet this educational standard because it is necessary to study to keep up-to-date. Accredited hospitals require this amount of continuing education to maintain staff privileges, and some states require it for license renewal. However, most physicians who do this don't bother to get the AMA certificate. Since the award reflects no special accomplishment or expertise, using it for promotional purposes is not appropriate behavior.

22. They Offer to Determine Your Body's Nutritional State 
with a Laboratory Test or a Questionnaire.
Various health-food industry members and unscientific practitioners utilize tests that they claim can determine your body's nutritional state and—of course—what products you should buy from them. One favorite method is hair analysis. For $35 to $75 plus a lock of your hair, you can get an elaborate computer printout of vitamins and minerals you supposedly need. Hair analysis has limited value (mainly in forensic medicine) in the diagnosis of heavy metal poisoning, but it is worthless as a screening device to detect nutritional problems [3]. If a hair analysis laboratory recommends supplements, you can be sure that its computers are programmed to recommend them to everyone. Other tests used to hawk supplements include amino acid analysis of urine, muscle-testing (applied kinesiology), iridology, live-cell analysis (also called dark-field video analysis, nutritional blood analysis, vital hematology, and biocytonics), genetic testing, blood typing, "nutrient-deficiency" and/or lifestyle questionnaires, and "electrodiagnostic" gadgets.

23. They Diagnose Their Favorite Diseases in Virtually Everyone Who Consults.
At least 25 diagnostic labels classifiable as fads have been in vogue during the past fifty years [4]. Some unscientific practitioners apply one or more of these diagnoses to almost every patient they see. The common ones includde adrenal fatigue, candidiasis hypersensitivity, hypothyroidism, "leaky gut," chemical sensitivity, electrical hypersensitivity, amalgam toxicity, Lyme disease, "parasites," hypoglycemia, vertebral subluxation complex, and even "magnetic deficiency." [5] Some refer to actual disease (which the patients do not have), whereas others are not recognized by the scientific community. In many cases, nonstandard tests are used to "diagnose" them and recommend "dietary supplements," "detoxification," and/or various procedures to treat them. A small percentage of physicians and large percentages of chiropractors, naturopaths, and bogus "nutritionists" are involved in this process. Others may also profit by selling educational materials promoting these alleged conditions and supplement concoctions claimed to help them.

24. They Claim They Are Being Persecuted by Orthodox Medicine 
and That Their Work Is Being Suppressed Because It's Controversial.
The "conspiracy charge" is an attempt to gain sympathy by portraying the quack as an "underdog." Quacks typically claim that the American Medical Association is against them because their cures would cut into the incomes that doctors make by keeping people sick. Don't fall for such nonsense! Reputable physicians are plenty busy. Moreover, many doctors engaged in prepaid health plans, group practice, full-time teaching, and government service receive the same salary whether or not their patients are sick—so keeping their patients healthy reduces their workload, not their income.
Quacks also claim there is a "controversy" about facts between themselves and "the bureaucrats," organized medicine, or "the establishment." They clamor for medical examination of their claims, but ignore any evidence that refutes them. The gambit "Do you believe in vitamins?" is another tactic used to increase confusion. Everyone knows that vitamins are needed by the human body. The real question is "Do you need additional vitamins beyond those in a well-balanced diet?" For most people, the answer is no. Nutrition is a science, not a religion. It is based upon matters of fact, not questions of belief.
Any physician who found a vitamin or other preparation that could cure sterility, heart disease, arthritis, cancer, or the like, could make an enormous fortune. Patients would flock to such a doctor (as they now do to those who falsely claim to cure such problems), and colleagues would shower the doctor with awards—including the extremely lucrative Nobel Prize! And don't forget, doctors get sick, too. Do you believe they would conspire to suppress cures for diseases that also afflict them and their loved ones? When polio was conquered, iron lungs became virtually obsolete, but nobody resisted this advancement because it would force hospitals to change. And neither will scientists mourn the eventual defeat of cancer.

25. They Warn You Not to Trust Your Doctor.
Quacks, who want you to trust them, suggest that most doctors are "butchers" and "poisoners." They exaggerate the shortcomings of our healthcare delivery system, but completely disregard their own—and those of other quacks. For the same reason, quacks also claim that doctors are nutrition illiterates. This, too, is untrue. The principles of nutrition are those of human biochemistry and physiology, courses required in every medical school. Some medical schools don't teach a separate required course labeled "Nutrition" because the subject is included in other courses at the points where it is most relevant. For example, nutrition in growth and development is taught in pediatrics, nutrition in wound healing is taught in surgery, and nutrition in pregnancy is covered in obstetrics. In addition, many medical schools do offer separate instruction in nutrition.
A physician's training, of course, does not end on the day of graduation from medical school or completion of specialty training. The medical profession advocates lifelong education, and some states require it for license renewal. Physicians can further their knowledge of nutrition by reading medical journals and textbooks, discussing cases with colleagues, and attending continuing education courses. Most doctors know what nutrients can and cannot do and can tell the difference between a real nutritional discovery and a piece of quack nonsense. Those who are unable to answer questions about dietetics (meal planning) can refer patients to someone who can—usually a registered dietitian. Like all human beings, doctors sometimes make mistakes. However, quacks deliver mistreatment most of the time.

26. They Encourage Patients to Crusade for Their Treatment Methods.
A century ago, before scientific methodology was generally accepted, valid new ideas were hard to evaluate and were sometimes rejected by a majority of the medical community, only to be upheld later. But today, treatments demonstrated as effective are welcomed by scientific practitioners and do not need a group to crusade for them. Quacks seek political endorsement because they can't prove that their methods work. Instead, they may seek to legalize their treatment and force insurance companies to pay for it. One of the surest signs that a treatment doesn't work is a political campaign to protect the practitioners who are using it.

For Additional Information
Twenty More Ploys That Can Fool You
How to Spot a "Quacky Web Site
The Vitamin Pushers: How the Health Food Industry Is Selling Americans a Bill of Goods
Is There a Conspiracy to Suppress Cancer Cures?

References
1. Young JH, McFayden RE. The Koch Cancer Treatment. Journal of the History of Medicine 53:254-284, 1998.
2. Barrett S. The American Association of Nutritional Consultants: Who and what does it represent? Quackwatch, revised July 2004.
3. Hambidge KM. Hair analyses: Worthless for vitamins, limited for minerals. American Journal of Clinical Nutrition 36:943-949, 1983.
4. Index to fad diagnoses. Quackwatch, Nov 9, 2012.
5. Barrett S. Be wary of fad diagnoses. Quackwatch, March 14, 2009.

[Damrak]

Volgens wetenschappelijke publicaties wordt maarliefst 50% van alle kankers veroorzaakt door voeding. Diabetes wordt veroorzaakt door de te hoge suikerconsumptie die invloed heeft op insuline. Hart & vaat ziekten worden veroorzaakt door de invloed van suiker op de bsp die de flexibiliteit van de aderwanden aantast, waardoor vetten niet meer kunnen passeren en ophopen. Ik kan zo uren doorgaan over de relatie tussen voeding en moderne ziektes.

De eerste paragraaf is al bullshit. Laat staan de rest.

[Foetsie]

Tja, en wat dacht je van die lekkere kippetjes, die eigenlijk kuikentjes zijn, met hun hééééérlijke ESBL bacterien waar je ook zo hééééérlijk ziek van wordt