iemand bekent met zuur base balans?

[bamboe]

Verzuring (zure-base huishouding) ontstaat door stress, verkeerde voeding (te veel suiker, vlees, alcohol, roken, koffie), te weinig beweging en rust. Inwendige preventie tegen teken bestaat daarom uit overschakelen naar een gezondere leefstijl met in ieder geval basische voeding. Zure-base advies. Via de toxines die borrelia afscheidt is hij voortdurend het systeem aan het manipuleren in zijn voordeel richting meer verzuring.

Een natuurlijk middel voor het reinigen en ontzuren is Zeoliet

Veel fruit, groenten, zuurdesembrood.

Appelazijn kuur doet ook wonderen zeker om zuur base weer in evenwicht te verkrijgen.

http://dewenteltrap.nl/de-ziekte-van-lyme-2/

[Foetsie]

De PH waarde van je bloed kan ook te maken hebben met een teveel aan ammoniak (waar de borrelia zo om berucht is):
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1062858/

Wat je eraan kunt doen?
Bv:
http://lyme.startpagina.nl/prikbord/119 ... -the-brain

[bamboe]

Diepe ademhaling verstoort het zuur-base evenwicht in het lichaam.

Bron: Leef gezond, adem rustig, Masha Anthonissen-Kotousova, p. 35.

Factoren die de ademhaling dieper maken (zelfde bron, p. 37-46):

1. De gedachte dat een diepe ademhaling gezond is. De zwangere vrouw gaat naar gymnastiek waar de ademhaling gestimuleerd wordt om miskramen en zwangerschapsvergiftiging te voorkomen die er juist mee wordt aangewakkerd, evenals krampen in de baarmoeder en de navelstreng en zuurstoftekort bij het kind in de buik;
2. Te veel eten en dierlijke eiwitten eten maakt de ademhaling dieper;
3. Tekort aan lichamelijke inspanning;
4. Emotionele opwinding: deze dient compensatie te vinden in lichamelijke inspanning: met de emotionele opwinding an sich is niets mis: alleen tegenover creatief / intellectueel werk moet per dag ongeveer 2 tot 3 uur lichamelijke inspanning staan;
5. Oververwarming: dit verdiept de ademhaling: mensen worden verkouden door de eigen hyperventilatie door oververwarming: niet vanwege de koude;
6. Synthetische kleding maakt ademhaling dieper en verstoort energieuitwisseling uit onze huid;
7. Gifstoffen (pesticiden) / sommige e-nummers in voeding verdiepen de ademhaling;
8. Het giftige binnenmilieu in huizen/ gebouwen verdiept de ademhaling;
9. Medicijnen / cafeine (zit ook in chocolade) / theine / efedrie / adrenaline (kortom de medicijnen die vaak aan patienten worden gegeven maken onze ademhaling diep);
10. De slaap zelf verdiept ook de ademhaling: slaaponderbrekingen zijn goed om de diepe ademhaling te verminderen: evenals op de buik slapen op een niet al te zachte ondergrond.

[Josie]

Bamboe, met dit laatste bericht doel je op de buteyko-training, je plaatste dit al in het buteyko-topic. Voor Lyme-patiënten kan de buteyko-training zeer schadelijk zijn.

[bamboe]

Hallo Josie, de reden dat ik ook hier mijn post heb neergezet, is omdat de ademhaling een belangrijke invloed heeft op de zuur-basebalans in het lichaam en vice versa: en eerder is dat bij dit topic zover ik weet nog niet zo expliciet aan de orde gekomen.

Ook hier mijn vraag aan jou of je referenties hebt bij je waarschuwing.

[els]

door bamboe » ma 28 jul 2014 14:33

Diepe ademhaling verstoort het zuur-base evenwicht in het lichaam.

Bron: Leef gezond, adem rustig, Masha Anthonissen-Kotousova, p. 35.

Factoren die de ademhaling dieper maken (zelfde bron, p. 37-46):

1. De gedachte dat een diepe ademhaling gezond is. De zwangere vrouw gaat naar gymnastiek waar de ademhaling gestimuleerd wordt om miskramen en zwangerschapsvergiftiging te voorkomen die er juist mee wordt aangewakkerd, evenals krampen in de baarmoeder en de navelstreng en zuurstoftekort bij het kind in de buik;
2. Te veel eten en dierlijke eiwitten eten maakt de ademhaling dieper;
3. Tekort aan lichamelijke inspanning;
4. Emotionele opwinding: deze dient compensatie te vinden in lichamelijke inspanning: met de emotionele opwinding an sich is niets mis: alleen tegenover creatief / intellectueel werk moet per dag ongeveer 2 tot 3 uur lichamelijke inspanning staan;
5. Oververwarming: dit verdiept de ademhaling: mensen worden verkouden door de eigen hyperventilatie door oververwarming: niet vanwege de koude;
6. Synthetische kleding maakt ademhaling dieper en verstoort energieuitwisseling uit onze huid;
7. Gifstoffen (pesticiden) / sommige e-nummers in voeding verdiepen de ademhaling;
8. Het giftige binnenmilieu in huizen/ gebouwen verdiept de ademhaling;
9. Medicijnen / cafeine (zit ook in chocolade) / theine / efedrie / adrenaline (kortom de medicijnen die vaak aan patienten worden gegeven maken onze ademhaling diep);
10. De slaap zelf verdiept ook de ademhaling: slaaponderbrekingen zijn goed om de diepe ademhaling te verminderen: evenals op de buik slapen op een niet al te zachte ondergrond.

Weer zo'n bericht waar van ik denk ???
Ik haal er een paar punten uit,

Zwangere vrouwen gaan pas naar gym. wanneer ze een maand of 5-6 zwanger zijn,de miskramen tijd is dan al voorbij en is er sprake van een vroeggeboorte.
Zwangerschapgym met ademhaling oefeningen worden gegeven om de weeën op te vangen tijdens de bevalling heeft niets te maken met zwangerschapvergiftiging
Synthetische kleding die met ademhaling te maken heeft ? Bijzonder.
Slapen op je buik,als je aan het eind van je zwangerschap bent,nog bijzonderder.
Wat dit verhaal met lyme te maken heeft,tja
Als er toch eens geen website's zouden bestaan waar je je de hele dag mee bezig kunt houden,hoe bizar.

[bamboe]

Hallo Els, wat dit verhaal met lyme te maken heeft:

op twee manieren:

1. Pathogene bacterien als de borrelia voelen zich minder thuis in een alkalisch lichaamsmilieu.
Verminderde ademhaling volgens de methode Buteyko vergroot de kans daarop.
2. Voorts: verminderde ademhaling volgens de methode Buteyko is gericht op het vergroten van het zuurstofniveau in je lichaam terwijl de borrelia meer houdt van een lichaam met zuurstoftekort.

Verder: onze huidt ademt ook: dit kun je ook tegenwerken met onnatuurlijke materialen.
De ademhaling heeft weldegelijk invloedt op onze stofwisseling en vice versa.

Meer info over de buteykomethode op dit forum vind je hier: viewtopic.php?f=17&t=8652

Boeken: Leef gezond, adem rustig, Masha Anthonissen-Kotousova.
Close your mouth, Patrick McKeown

[Josie]

Bamboe, voor mijn reactie op je vraag zie het buteyko-topic viewtopic.php?f=17&t=8652&p=87739#p87739


@Els, hahaha slapen op je buik aan het eind van de zwangerschap, lekker schommelen!!

[bamboe]

De hoogte van de kooldioxide concentratie bepaalt de zuurgraad. Kooldioxide is een zuur. Als we te veel kooldioxide uitademen, wordt het arterieel bloed te alkalisch (basisch) en gaat het lichaam in een bufferreactie om dit op te heffen.

Dit kan de volgende gevolgen hebben:

Het lichaam gaat meer HCO3- (een base) en H2 (een zuur) aanmaken. De HCO3- wordt uit geplast, waarbij de H2 (zuur) overblijft waardoor het bloed weer wat minder basisch wordt.
De HCO3- is een negatief ion. Als dit wordt uitgescheiden via de nieren neemt het positieve ionen mee, zoals vitamine en mineralen. Het veroorzaakt op deze manier een te kort van vitamine en mineralen in het lichaam. Dit is lastig aan te vullen met voedingssupplementen omdat het merendeel dus weer in de WC belandt.
De hoogte van het kooldioxide gehalte bepaalt de mate van zuurstofafgifte vanuit het bloed naar de lichaamscellen, organen, hersenen, ... De zuurstof komt grofweg gezegd in twee fases in het het lichaam terecht. De eerste fase is dat het zuurstofje na het inademen in de longen, via de longblaasjes wordt opgenomen in het bloed doordat het zich koppelt aan een hemoglobine deeltje. 21% van de ingeademde zuurstof wordt opgenomen door het bloed. De tweede stap is dat het bloed met de zuurstofjes het lichaam in wordt getransporteerd. Vervolgens wordt het onder invloed van de hoogte van het kooldioxide gehalte losgelaten op de plaatsen waar dat nodig is. Hoe hoger het kooldioxide gehalte hoe makkelijker de zuurstofjes loslaten van het hemoglobine deeltje. Dit heet het Bohr-effect.

Kort samengevat: een tekort aan kooldioxide zorgt dat er minder zuurstof naar de lichaamscellen gaan, het verstoort het zuur-base evenwicht in het lichaam en daardoor de optimale werking van biochemische processen. Het zorgt voor verzuring van het lichaam, een te kort aan mineralen en vitaminen, en het verstoort de hormoonhuishouding en de stofwisseling. Het spant de spieren, maakt het zenuwstelsel sensitiever en verlaagt je verwerkingscapaciteit waardoor meer dingen als stress worden ervaren.

De ademhaling heeft een hele directe invloed op het kooldioxide gehalte en daardoor ook op de zuurgraad (pH) van het bloed. De mate van ademen is dus het meest bepalend voor de mate van onze gezondheid.

http://www.ademhalingstherapie-online.n ... pasmofilie